انرژی ۱۶۱.۸۲ کالری 

چربی ۰ گرم

قند ۰ گرم 

نمک ۳.۳ گرم 

پروتئین ۲۲ گرم 

اسید های چرب ترانس ۱.۱۴ گرم 

 

 

 نکات بیشتر در مورد این محصول : 

ویکی پدیا : تخم‌مرغ سلول نطفهٔ مادهٔ (تخمک) مرغ و معمولاً به شکل بیضی است. وزن تخم‌مرغ به‌طور میانگین و بدون احتساب پوستهٔ آن، ۵۸ گرم است. تخم‌مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین و املاح ضروری برای بدن انسان است؛ تخم‌مرغ همهٔ اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن را داراست و حدود ۵٫۱۲ درصد جرم تخم‌مرغ را پروتئین تشکیل می‌دهد. یک عدد تخم‌مرغ، ۳ درصد نیاز انرژی یک مرد بالغ و ۴ درصد نیاز انرژی یک زن بالغ را تأمین می‌کند.

 

کندو : مناسب برای تهیه ساندویچ ، انواع سالاد و مصرف روزانه . استفاده ی آسان و کاملا بهداشتی .