ویکی پدیا : بــِلدِرچین به گروه بزرگی شامل چندین سرده از پرندگان کوچک از راسته ماکیانسانان گفته میشود. این پرندگان شناختهشدهترین گونههای راستهٔ ماکیانسانان هستند. آنها به دو بخش بلدرچینهای بر جدید (تیرهٔ Odontophoridae) و بلدرچینهای بر قدیم (تیرهٔ Phasianidae) تقسیم میشوند. برای مطالعه بیشتر در مورد این موضوع ایــــنــــجـــا را کلیک کنید .
کندو : تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا3 است و از آنجایی که بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف بسیار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین معمولا محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند. تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، 5 برابر فسفر، 7برابر آهن، 6برابر ویتامین B12 و 15 برابر ویتامینB2 دارد (هرچند اندازه ی یک تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچین است). در کشور ژاپن تخم بلدرچین را به دلیل دارا بودن فسفر بسیار بالا و امگا3 به عنوان جزء مهمی از صبحانه ی دانش آموزان می دانند. همچنین ماسک سفیده تخم بلدرچین همراه عسل (برای پوستهای چرب) و زرده با عسل برای( پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه های پوست شما می شود. همچنین گفته می شود که تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر بوده و موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده و مناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان می باشد. تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن شده و به دلیل حجم کم و میزان بالای پروتئین آن برای ورزشکاران بخصوص بدنسازان توصیه می شود.