انرژی ۴۸.۵ کالری 

چربی ۰.۳ گرم

کلسترول ۰ میلی گرم

سدیم - میلی گرم

پتاسیم - میلی گرم

کربوهیدرات ۱۰.۹ گرم

پروتئین ۰.۱۲ گرم

کلسیم - درصد

ویتامین آ  - درصد

ویتامین سی - درصد

ویتامین ب-۶   - درصد

ویتامین ب-۱۲   ۰ درصد

آهن - درصد 

منیزیم - درصد

تکدانه : این آب میوه مخلوطی از آناناس ، پرتقال ، سیب ، گلابی و کیوی می باشد که دارای ارزش تغذیه ای به شرح ذیل می باشد:

۱. دارای بیش از ۷ نوع آنزیم هضم کننده پروتئین(خصوصا بروملین) و تعداد زیادی مواد آنتی اکسیدان، ضد التهابی و ضد سرطان می باشد.

۲. تسریع و کمک به درمان زخمها و جراحات، آنژین صدری، التهاب و گرفتگی عروق، عفونتها(از جمله سینوزیت و عفونت کلیه)، یبوست، اختلال قاعدگی(موجب انقباض رحمی می شود)، چاقی(جهت کاهش وزن) و سرطان ها.

۳. سرشار از ویتامین های A,B,C و دارای آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، برم و مس است.

۴. دارای عنصر بور (بوران boron) است كه به بالا بردن جذب كلسيم و در نتيجه جلوگيري از پوكي استخوان بخصوص براي زنان در دوران يائسگي بسيار كمك مي‌كند.